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El ecocardiograma es una técnica que, a través de ultrasonidos, permite visualizar el corazón en movimiento. Reproduciendo sus latidos, se observa la circulación de la...

Recupera correctamente tus músculos tras una carrera

Publirreportaje Hemos elegido correr, un deporte exigente con nuestro cuerpo y que lo puede castigar si no lo cuidamos adecuadamente. La forma en que terminamos nuestra...

Cómo se hace un estudio de la pisada: la estática y la dinámica

Para realizar un estudio de la pisada es importante conocer los antecedentes del corredor (historial de lesiones, si llevó plantillas cuando era niño, etc.). Después,...

Protege el colágeno de tus articulaciones

Publirreportaje  Sabemos que la práctica deportiva favorece el cuidado de nuestro organismo y mejora nuestra calidad de vida en general. Pero también debemos estar atentos...

La solución definitiva a tu fascitis plantar: tratamiento con microperforaciones

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El Dr. Álvaro Iborra, director de podología de la clínica Avanfi, nos presenta en este artículo una técnica pionera para la solución de la...

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El síndrome compartimental: dolor en tus piernas que no mejora con los tratamientos

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La rodilla del corredor, ¿sabías cuál es su causa?

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La rodilla del corredor es una de las lesiones más frecuentes que sufre el corredor de media y larga distancia, junto con la fascitis...

Los 5 pilares del corredor sin lesiones

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Hay un tema que a todos los corredores nos aterra incluso mencionar para no mentar a la bicha: las lesiones. Nos guste o no,...

¿El espolón es el causante del dolor en el talón?

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Infiltraciones y fascitis plantar: ¿compatibles?

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"¿Son perjudiciales las infiltraciones en la fascia plantar?" Queridos corredores, esta pregunta me la realizan tantos pacientes en la consulta que voy a intentar aclarar...